"LA PRÁCTICA DE YOGA Y LA MEDITACIÓN"

El próximo domingo 2 de diciembre vamos a crear un estado mental y físico adecuado para disfrutar de la meditación desde la práctica de Yoga.

Haremos un trabajo de práctica de posturas, Ásanas, bajando poco a poco el flujo mental y ganando elasticidad. Ampliaremos nuestra sensibilidad y nuestra intuición permitiéndonos la toma de consciencia de nuestro cuerpo. Veremos el poder de nuestra respiración con un Pranayama para poco a poco entrar en un estado meditativo. Es un trabajo sencillo y sutil, adecuado para todos los niveles. Aprende a meditar.
Disfruta de una tarde practicando Yoga y descubriendo la MEDITACIÓN.

INTENSIVO DE YOGA, VALENCIA


YOGA DAY EN BENIMACLET DOMINGO 2 DE DICIEMBRE

de 17 a 20 h.

Donde:
Asociación Samadhi,
C/ San Columbano, 11 bajo,
46020 Benimaclet, Valencia

Cuando:
Domingo 14 de Octubre de 10 a 13'30 h.
Material necesario:
Ropa cómoda.
El centro tiene material pero puedes traer tu esterilla.

ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA:
En el teléfono 656 42 35 52
Precio de la actividad 15€

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O llámame en el teléfono 656 42 35 52.

 





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