"LA APERTURA DESDE EL YOGA, ABRE TU PECHO Y LIBERA TUS CADERAS"

El próximo domingo 7 de ABRIL te propongo una práctica de Yoga muy especial, sesión de Hatha Yoga Dinámico. En este intensivo haremos una secuencia de Asana para abrir el pecho y liberar las caderas. Mejoraremos también la respiración.

Continuamos adaptándonos a la primavera, el clima está cambiando. Dejaremos atrás el invierno para hacer un trabajo más físico y activo. Una práctica que tiene como objetivo principal crear apertura. En esta ocasión, la secuencia empezará por Asana e irá continuada de Yoga Nidra y también de meditación. Es sencillo y sutil, adecuado para todos los niveles. Descubre y profundiza en las técnicas de Yoga, Asana y Yoga Nidra y disfruta de la meditación en un estado óptimo tanto físico como mental. Bienvenida primavera.

INTENSIVO DE YOGA EN VALENCIA


YOGA DAY EN BENIMACLET
DOMINGO 7 DE ABRIL

de 10 a 13 h.

Donde:
Asociación Samadhi,
C/ San Columbano, 11 bajo,
46020 Benimaclet, Valencia

Cuando:
Domingo 7 de Abril de 10 a 13 h.
Material necesario:
Ropa cómoda.
El centro tiene material pero puedes traer tu esterilla.

ES NECESARIO CONFIRMAR ASISTENCIA:
En el teléfono 656 42 35 52
Precio de la actividad 20€

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O llámame en el teléfono 656 42 35 52.

 

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